コラム

「朝活」「腸活」「推し活」　色んな活動が流行っていますが、皆様「のど活」ご存じですか？

今回はウォーキングの魅力をお伝えします☆

働きすぎ？？他国と比べ日本人は睡眠時間が短いそうです。。

天気が崩れやすい日に頭痛が起きやすい「気象病」の原因は？？

ざっくりしすぎているこの『体力』とは何なのか？？

必須の日焼け止めの話♪

『三大美人泉質』は特に美肌効果があるとされています♪

スポーツドリンクには大きく分けて2種類あるってご存知でしたか？

トレーニング番外編のお話です♪

「二の腕」のたるみ、別名『ふりそで』を簡単に引き締める方法をご紹介します！

生理中に控えたほうがいい運動とおススメの運動やストレッチをご紹介します。

猫の猫背は何ともかわいいですが、人間の猫背はカラダによろしくないですね・・・

ふくらはぎを鍛えるつま先立ち。
その効果と簡単トレーニング法を紹介します♪

オープン以来不動の人気のコースを紹介します☆

８月末日までの期間限定でお得なタイムサービスが復活中です♪

夏期間限定☆ブレンドアロマオイルの紹介です♪

コラーゲンカプセルの効果・効能、また実際のお客様の体験談などを紹介します！

HOGUMI町田店について紹介します♪

4月15日で16周年を迎えます！！